梅雨が明け、気づけばもう夏の気配
ジリジリと暑い日が増えてきましたね
海、川、プール、雨や汗も気になる
この季節の足元は 濡れてもOKなサンダルが便利
という訳で今年も厚底サンダル特化レビュー ⊹
私自身「 暑い！夏だ！サンダルだ！ 」となり
先日ついにエアマックスココ3代目を購入しました
なぜまたエアマックスココを選んだのか、
なぜまた同じ色を買ったのか
詳細レビューとともに理由をお伝えします
※ レビュー内は筆者個人の感覚・感想です
※ 情報は2026年7月執筆時点のものです
サンダル紹介
NIKE ナイキ
AIR MAX KOKO SANDAL エアマックスココサンダル
ヒールに内蔵されたNike Airクッションが歩きやすく
足元に適度なボリュームと存在感を与えてくれる一足
◼︎サイズ展開：JP 22〜29 1cm刻み
◼︎カラー：7色（ 季節により限定色あり ）
◼︎接地面からかかと部分までのヒール高：6.7 cm
※ ウィメンズサイズ JP24の場合
※ サイズにより若干変わる
◼︎重さ目安：272g
※ JP23 片足・計りでの実測値
公式サイトに掲載されている浴衣の着用写真が素敵で
イベントの足元悩み中の方にも参考になると思います
► 参照ページ｜NIKE公式
エアマックスココが浴衣にも合うという新発見と、
パートナーとさりげなく足元お揃い、可愛いです…！
こんな方におすすめ
✔︎ 長時間歩いても疲れにくいサンダルが欲しい
✔︎ 幅広足でも履きやすいものを探している
✔︎ ボリューム感のあるスポーティなデザインが好き
他のサンダルも比較したい方
✔︎ 柔らかい踏み心地を最優先したい
✔︎ 華奢なサンダルが好み
✔︎ 価格や耐久性を重視したい
✔︎ 人と被りにくいサンダルを選びたい
上記に当てはまる方は、ココ以外のサンダルも
選択肢のひとつとして見てみるといいかもしれません
歴代厚底スポーツサンダル
【 歴代厚底スポサン概要 】
♢1足目：エアマックスココ 白×黒
（ Airクッションの割れで処分 ）
♢2足目：エアマックスココ ピンクベージュ
（ 3足目購入後、出番が少なく手放した ）
♢3足目：PUMA シリアウェッジサンダル 白×黒
（ 梅雨〜夏はほぼ毎日履いてる ）
♢4足目：エアマックスココ 白×黒
（ 今回改めて再購入 ）
普段のサイズ：23.0〜23.5cmを選びます
上記サンダルは全て23cmです
私の足にはココが合っている
前提｜そもそもNIKEへの信頼が厚い
普段愛用しているスニーカーも
NIKEのAIRMAX PORTAL（エアマックスポータル）で
歴代スニーカーを振り返るとNIKEが多め
私の足の形、ナイキの靴の相性がいいのでは…？
（ NIKEでもつま先の幅が狭いものは合わない ）
AIRMAX PORTALも履き心地や見た目が好きすぎて
年末セールで見つけた色違いの2足目も大事に温め中
この型は永久に販売していて欲しいし
おばあちゃんになっても履いていたいと思っている
1足目はホワイトで、足元を見るたびに
お友達に「センスいい〜！」と褒めてもらえた
嬉しい思い出が蘇る大好きなスニーカー
ホワイトがこれ以上履けないくらい くたびれたら
ここぞの時にシルバーをおろしたいと思っています
少し話が逸れましたが、
NIKEへの信頼厚めの筆者が記事を書いているという
前提で読み進めていただけると幸いです… (´･ω･`) ⊹
使用感｜ココの履きやすさ
◎10000歩以上、連続1時間以上歩ける
フラットな靴底とAirクッションが
足裏の負担が少なく、踏み心地がほんのり柔らかい
履き始めの頃は足裏全体にソールの硬さを感じる
けれど慣れていくといつの間にか忘れている
疲労感の出るタイミングは
私の体感ほぼスニーカーと同じ
◎つま先の空きが広く、どの指も窮屈さを感じない
足の形的につま先の幅が狭いものは
小指が内側に入り込む感じがどうしても苦手
ココはつま先側が比較的ワイドなシルエットなので
開放的で、足指が自然な形のまま歩けます
耐久性｜ココを長く履くために
初代エアマックスココは約2年でAirクッションが
割れてしまい、泣く泣く処分しました
（ 底のプラスチック亀裂＆ユニット内部での割れ ）
私は歩き方の癖があり、
どの靴も踵部分が特に摩耗する（擦り減る）タイプ
私の熱烈なプレゼンでココを購入した母は、
今年で3回目の夏を迎えました
使用頻度や長時間の着用が少ないこともあり、
ソールが割れることなく履けています
着用できる期間は、
使用頻度や履き方によって変わってきそうです
2026年は
・歩き方の姿勢を見直す
・踵を擦って歩く癖に気をつける
・不用意に飛んだり跳ねたりしない
この3つを意識し、長く使えたらいいなと思います
色選び｜白×黒が合わせやすい
ココのベージュを手放した理由
2代目 エアマックスココサンダル ピンクベージュを
購入した理由は、甘めの服に合わせやすそうな
ニュアンスカラーが欲しくなったから
ベージュ系や淡いブラウン系のお色なら
コーデに馴染ませて柔らかい印象が作れるので
フェミニンなお洋服を優しいイメージのまま着れそう
そう思ってピンクベージュをお迎えしました
ですが 実際にお洋服と合わせていく中で
ココ（白黒）とココ（ピンクベージュ）の2足では
白×黒が圧倒的に手に取る頻度が多く、
PUMA シリアウェッジサンダル（白黒）と
ココ（ピンクベージュ）の2足ある状態では
シリアウェッジ（白黒）の方が出番が多くなりました
長時間の履きやすさより、
色の合わせやすさが勝った…！
理由は白×黒の方が幅広いファッションに対応でき、
コーディネート全体のまとまりを作りやすかったから
※詳細は次の項へ
シンプルなきれいめコーデにも合わせやすく、
気分でほんのりカジュアルにも振ることが出来て
ついつい手が伸びる存在でした
| 比較項目 ※筆者の体感 | エアマックスココ （ ベージュ ） | シリアウェッジ （ 白×黒 ） |
|---|---|---|
| 長時間の歩きやすさ | ◎ | ○ |
| 疲れにくさ | ◎ | △〜○ |
| 服の合わせやすさ | ○ | ◎ |
| 出番の多さ | △ | ◎ |
| 買い直すなら | △ 色違いの 白×黒を選ぶ | △ ココの 白×黒を選ぶ |
私が長く履いても疲れにくいのはエアマックスココで
使用頻度が高く毎日履きたいと思う色は白×黒！
といった経緯で3足目もエアマックスココ 白×黒に
白×黒が使いやすい理由を考察
私は全身モノトーンより、どこかに色を入れたい派
無彩色の白×黒ならどんな色の服にも合うのは勿論、
・服と靴の色がぶつからない
・色数が増えてごちゃついて見えるのを回避
・色の組み合わせに悩まない
全身のバランスについて考えることが少なくなります
・布の分量・面積が多いワンピースでは、足元に
軽い色を持ってくるより黒で重心を持ってきた方が
バランスが取れているように感じました
ヌーディーな色味は肌の色と馴染みすぎて
遠目で見て素足みたいだったのも気になった
（ あくまで私が着用したときの見え方の話 ）
・エアマックスココのシルエット自体が横に広く
平たい形状でぽってり見えやすい
→ 黒が入ることで引き締まる
・持っているバッグが黒が多いので
靴とバッグの色を合わせて統一感を出しやすい
・本体の生地（黒）の方が汚れが目立ちにくい
＝ お手入れの回数が少なくていい
・全部黒になるとかっこよさや
モード・クールな印象が強くなるので
ソールは白の方が抜け感もありちょうどいい
主に上記のような要素が
ベージュより白×黒の方がコーディネートに
取り入れやすかった理由だと考えます
厚底スポサン選びで迷っている方へ
約1年前の厚底スポサンレビューでは
PUMA シリアウェッジサンダルと
NIKE エアマックスココを比較しています
この2つで迷っている方は こちらの比較記事もどうぞ
私の場合、長時間履いた時の足の状態を比べて
より足に合っていると感じたココを再購入しましたが
好みのファッションや使いたいシーン、
足の形や歩き方などによってシリアウェッジの
デザインや安定感が合う方もいると思います
1年以上履き比べた結果、両方とも靴擦れせず
7000歩以上歩けて身長も盛れる夏の強い味方
どちらを選んでも後悔しにくいと感じています
シリアウェッジサンダルの1年経過レビューも
書く予定ですのでお楽しみに…！
まとめ
歴代の厚底スポサンを振り返り、1年間
NIKE エアマックスココ（ベージュ）と
PUMA シリアウェッジ（白×黒）を履いた上で
私が今一番使いやすいサンダルは
エアマックスココ（白×黒）という結論に
履き心地の良さとコーデの合わせやすさ、
両方を叶えてくれる原点回帰の一足です
▼ NIKE｜AIR MAX KOKO SANDAL
今やNIKEの定番アイテムになったエアマックスココ
夏に向けて需要が高まる時期は、
カラー・サイズによっては選びにくくなることも
お気に入りの一足に出会えたら、
ぜひ長く楽しんでください⊹
よかったら皆さんの今年買ったサンダルも
コメントで教えてくださいね
一緒に暑い夏を乗りこなしていきましょう
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